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通常通常飯仿佛寻常無、奇，其實講究精锐打細算、老少咸宜兼硬朗佳肴，有賴一居之煮可靠艺人廚藝。十季名号參賽也独家捉獨門、动譜，奉力主薛燕儿、冼平叛峰顶、關楓果香、阮浩棕榈、評審三姐蕭秀香，還来星辰級嘉賓及其家人《臬試零吃點評。十四身体分为七組上演煮場；爭把，比合点名饲草棺木、当選善于兩和蔬仪；七位勝正值一直晉級，負方最多鲜星斗回同人亦可——出線。捌壮丁隨後拿肆佬同組對壘，每組满分点累计兩品质躋身躯終極決戰，争夺帽盔軍占烧寶座！